В современном мире мы разучились себя слушать, и от этого ежедневные практики нас пугают, нет никакого желания идти в физическую активность, то больно, тяжело, трудно. Женщине действительно не просто. Слишком много стресса каждый день, слишком большая многозадачность и ролевой перегруз для каждой.
Ведь женщина: жена, мать, коллега по работе, руководитель, медсестра, повар, уборщица, поддержка для мужа, а так же та, кто стремится самореализоваться. Все это прекрасно, но так мы уходим от своего истинного женского состояния.